¿Cuán dispuesto estás a empezar de nuevo?

cambios para el año nuevo con la coach Elanie

¿Cuán dispuesto estás a empezar de nuevo?

Querid@ Amig@. Hoy, a un paso de fin de año, te invito a dedicar unos minutos al año que va a pasar a la historia. Y hablo pensando en la historia de tu propia vida.

Te sugiero algunas preguntas que pueden ayudarte a ver tu realidad desde diferentes ángulos. Al responder a estas preguntas, sé honesto y sincero contigo mismo, ya que son sólo y exclusivamente para ti y el beneficiario eres tú mismo.

  1. Nombra 5 cosas que has realizado este año que te propusiste el fin de año pasado.
  2. ¿Qué buenos hábitos has adquirido?
  3. ¿En qué áreas de tu vida has madurado?
  4. ¿A quién ayudaste desinteresadamente en el 2019?
  5. ¿A quién ofreciste tu perdón? ¿A quién le debes una disculpa?
  6. ¿Qué hiciste para cuidar de ti mism@ este año?
  7. ¿Qué días de 2019 serán inolvidables?
  8. ¿Qué es lo que más agradeces de este año?
  9. ¿Qué te gustaría seguir haciendo en 2020?
  10. ¿Qué quieres cambiar para el año que viene?

 

¿CÓMO CERRARÁS EL 2019?proposiciones para el año nuevo con la coach Elanie
Amig@, te invito a que resumas en una sola frase tu 2019. 
Escríbela y léela varias veces.

¿Qué te dice esa frase?

¿Qué verdad sobre ti contiene?

¿A qué te invita?

AHORA ESCRIBE OTRA FRASE: LA DEL AÑO 2020. EN UNA SOLA FRASE RESUME LO QUE QUERRÍAS QUE FUESE PARA TI EL 2020. HAZLO PARA TI, PONIENDO EN ELLO TODA TU HONESTIDAD, ILUSIÓN Y CORAJE.

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Pero ¡ojo! En tu frase – lema para el 2020 utiliza los verbos positivos, palabras que tienen para ti una carga emocional positiva, que te aportan energía, alegría, amor.

ÉSTE ES EL PLAN. ES TU PLAN, ESTE SERÁ TU 2020.

¡A por ello!

Disfruta y sé feliz.

 

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